Nu e vorba doar despre el/ea. E vorba și despre viața ta!

Alcoolul, jocurile de noroc, drogurile sau o altă formă de dependență nu afectează doar persoana care se confruntă cu problema. Dependența ajunge în relație, în familie, în bugetul casei, în comunicare și în liniștea vieții de zi cu zi.

Începi să fii foarte atent(ă) la starea lui/ei. Verifici unde este. Încerci să previi următoarea problemă. Acoperi greșeli. Găsești explicații. Repari ceea ce a stricat dependența.

În spatele dorinței de a-l „salva” pe cel dependent se ascunde un cocktail de trăiri și sentimente dureroase: frica de a pierde, rușinea, vinovăția și neputința. Codependentul nu controlează de fapt pe nimeni; încearcă doar să-și domolească propria panică. Se agață de ideea că dacă va face destul, dacă va vorbi destul de convingător, dacă va ierta iar și iar, atunci dependentul se va opri. Dar această credință e o capcană. Pentru că nu poți controla consumul celuilalt.

Dependență – codependență: un cerc vicios