Avem noi românii o zicală care a distrus mai multe vieți decât am vrea să recunoaștem: „rufele murdare se spală în familie”. Pentru familiile care se confruntă cu dependența unui membru drag, această „spălare a rufelor” devine un ritual zilnic de ascundere, de cosmetizare a realității și de izolare. Rușinea nu este doar un sentiment inconfortabil; în contextul adicțiilor, ea devine zidul care blochează singura cale spre salvare: ajutorul specializat

7 semne că ai nevoie de ajutor – chiar dacă încerci să te descurci singur(ă) în dependență și codependență

Codependența este un fenomen psihologic care implică un tipar de comportament în care o persoană își definește valoarea personală și fericirea prin prisma grijii excesive pentru altcineva, adesea în detrimentul propriilor nevoi și dorințe